Vi tar upp några frågor som en av våra kära lyssnare levererade
i form av flaskpost.
Vi tar bland annat upp kompletterande träning, vad vi ska hålla
fokus på för att få bäst avkastning givet våra mål samt
kosthållning.
About the Podcast
Välkommen! Vi vill hjälpa dig att fundamentalt förbättra din hälsa och livskvalitet. Vi vill hjälpa dig att göra bättre val. Vi vill hjälpa dig att förändra grundläggande beteenden och vanor. Vi hoppas att du ska uppleva framgång och få mätbara resultat av att lyssna på den här podden.