Varför ser träningspassen ut som de gör? Vilka komponenter tar
vi hänsyn till? Varför gör vi saker i en viss ordning? Är det
slumpartat eller planerat?
About the Podcast
Välkommen! Vi vill hjälpa dig att fundamentalt förbättra din hälsa och livskvalitet. Vi vill hjälpa dig att göra bättre val. Vi vill hjälpa dig att förändra grundläggande beteenden och vanor. Vi hoppas att du ska uppleva framgång och få mätbara resultat av att lyssna på den här podden.